こんにちは。杉並支部長 塗木です。
暖かい日が増えてきており、春の足音が聞こえてきました。
3月は学生のみなさんは「卒業」、社会人の方は「人事異動」と新生活に向けて、節目となる時期です。
新生活が始まると、新しい出会いや人間関係が自然と増えてきます。
良好な関係を作るのに欠かせないのが、「第一印象」!
人の第一印象は9割「見た目」で決まるという説もあります。
もちろん「姿勢」も見られていますよ。人間は自分のことはさておき、他人のことはついつい厳しく見てしまうもの。
新生活への準備期間に「良い姿勢」を手に入れておくと、新しい出会いを「素敵な出会い」にできるかも!?
3月に杉並エリアにて、開催となります姿勢と体のイベント予定をお知らせします。
50代からの姿勢ケア教室
~一生自分の足で歩いていける老後のために~
<概要>
寝たきりの状態である要介護5の原因は「姿勢」と密接な関係がある!?
杖もいらない、押し車もいらない、家族の介助もいらない。そんな老後を過ごすための方法をお教えします!
<日時>
2019年3月21日(木・祝) 10:00〜11:30
<会場>
杉並会館 第3集会場
<問合せ先>
« お問い合わせ »
東京都姿勢調整師会 杉並支部
電話:090-7394-7095 Mail:moon_playing@hotmail.co.jp
肩こりデスクワーカーのための姿勢ケア教室
~痛みゼロの体で最高の24時間を手に入れる方法~
<概要>
デスクワーカーのみなさん。こんなお悩みありませんか?
「朝起きると体が重い、家に帰ると疲れ果てて寝落ち」
「肩こりがひどくなって仕事のモチベーションが上がらない」
「せっかくの休日なのに頭痛で外に出る気力がない」
「食べることが好きなのに吐き気で食欲がない」
実はこれ姿勢の悪さが原因で起こっている可能性があります!
逆にいうと姿勢が良い=痛みゼロの体となります。
姿勢と体の関係、姿勢を良くして最高の24時間を過せす方法を教えます。
<日時>
2019年3月21日(木・祝) 13:00〜14:30
<会場>
杉並会館 第3集会場
<問合せ先>
« お問い合わせ »
東京都姿勢調整師会 杉並支部
電話:090-7394-7095 Mail:moon_playing@hotmail.co.jp