11月3日、4日は、 代々木公園で開催された、 「ふるさと渋谷フェスティバル2018」 で、姿勢年齢チェックと体の相談会を おこないました。 朝、まだ準備している段階から 「もう見てもらえるんですかー？」 と心待ちにした皆さんから お声がけをいただき。 あ…

世田谷区立三宿小学校の 学校保健委員会にて、 姿勢のお話をさせていただきました。 講師は、井元雄一健康科学博士。 何年も腕が上がらなかった 四十肩の先生が その場で手が上がるようになって、 皆さん、ビックリされていました。 保護者の皆さまも、 先生…

こんにちは。杉並エリア担当の塗木です。 9/24(月) 秋分の日に杉並区荻窪で開催しました「親子で学ぶ姿勢ワークショップ」についてご報告します。 この日、午前は「50代からの姿勢ケア教室」を開催し、午後から本講座を行ないました。 小学生とその保護者の…

こんにちは。杉並エリア担当・塗木です。 晴れた日は暑く、曇りの日は肌寒いと気候の変化が激しい日が続きます。こういう時は体調を崩しがちになりますので、日々の健康管理に気をつけてください。 さて、9/24(月) 秋分の日に杉並区荻窪で開催した姿勢ケア教…

世田谷区役所九品仏小学校の 学校保健委員会にて、 姿勢のお話をお届けしてきました。 講師は、姿勢調整師で姿勢科学士の 肥田明子先生。 同じ世田谷区出身の先生から 姿勢のお話をお話いただきました(^^) みんなで姿勢のチェック方法を実践！ 「普段の生活…

練馬区立南が丘小学校で、 子どもたちに姿勢の授業を お届けしてきました！ 低学年には、 ○✖️クイズを中心に、 姿勢と体の豆知識を。 高学年には、 姿勢の秘密をよりくわしく。 みんな最後まで前のめりに 授業に参加してくれて、 質問もしてくれて、 伝えて…

夏休み中の小学校で、 子どもたち向けのワークショップが 開催され、 東京都姿勢調整師会 世田谷支部の中尾ありさ先生が 4年生から6年生の小学生たちに 姿勢科学のワークショップ 「姿勢のフシギ、からだのヒミツ」 を行いました。 姿勢をチェックする方法の…

7月5日、北区立王子第五小学校の 学校保健委員会で、 姿勢のお話をさせていただきました。 講師は、井元雄一健康科学博士。 姿勢が悪いと 何がよくないのか。 体に何が起こってしまうのか。 姿勢の見分け方チェックポイント。 姿勢をよくする方法。 ……などな…

6/27(水) 品川姿勢カフェ〜姿勢と健康のはなし〜を開催しました。 カフェでお茶を飲みながら、おしゃべり感覚で姿勢と健康の関係について、皆さんからの疑問にお答えするというコンセプトで始めました。 今回は初回！ 私、塗木の人生の中で、人様にモノを教…

6月17日(日) 中野坂上サンブライトビルで開催された「カワイイフリマ」に「姿勢調整体験会」として、初出店させていただきました。 6月は天候が崩れやすいのですが、幸いお天気に恵まれました！ 実はこのビル、私、塗木(ぬるき)が以前勤務していた場所(笑) …

株式会社 鏑矢さまの安全大会にて 「ケガやミスを防ぐ、体のしくみ・体の使い方～ご安全に！姿勢科学で健康・元気に生きる法～」 の講演をおこないました。 6月は建築関連業界の 安全大会が多い時期。 工事、建設現場で体を使ってお仕事を されている方の体…

3月に、北区中央公園文化センターにて、 「姿勢の専門家から学ぶ ～すこやかな心を育む子どもの姿勢～」と 「姿勢の専門家から学ぶ ～知って得する姿勢の話〜」の 講演で講師をしました。 「姿勢の専門家から学ぶ ～すこやかな心を育む子どもの姿勢～」 では…

2月25日（日）、 講演会「運動がもっと楽しくなる姿勢のお話」 を開催しました。 前半は、井元雄一健康科学博士より、 「姿勢と体のホントのお話」。 まずは、姿勢の基礎知識を お伝えしました。 よい姿勢とは、どんな姿勢なのか？ ちょっぴりチェックもして…

11月29日(水)、 渋谷区立千駄ヶ谷小学校の 学校保健委員会にて、 「こどもの姿勢と健康」というタイトルで 姿勢のお話をお届けしてきました。 講師は、井元雄一健康科学博士。 児童の保護者の方、 教職員の皆さま、 学校医の先生、学校薬剤師の先生と 一緒に…

11月29日(水)、中央区立明石小学校で開催された 「家庭教育学習会」にて、 姿勢のお話をお届けしてきました。 講師は、井元雄一健康科学博士。 日本人の慢性痛トップ２は、 実は何年も変わっていない、 ということを、ご存じですか？ この１０年、「肩こり」…

8月に渋谷区立小学校の 養護教諭の先生たちの 研修会で、 「こどもの姿勢と健康」 というタイトルで 講義をさせていただきました。 その時の感想を いただいてますので、 一部ご紹介します。 児童の体を守るため、 どの先生も 真剣に、熱心に、 話を聞いたり…

本日は、カイロプラクティック安全施術講習会（東京会場）が開催されています。カイロプラクティック安全施術講習会 主催団体より最新の業界の活動状況についての情報共有のあと、厚生労働省医政局医事課の方から、法律による規制等についてお話がありました…

昨日は東京国際フォーラムで 開催された「組合まつり」に 東京都姿勢調整師会が 参加してきました。 おかげさまで 100人を超える方々の 姿勢を見させていただきました。 休憩もできないくらいの 大盛況！！ 自分の姿勢の今を知って、 未来を考える。 自分に…

東京都姿勢調整師会の 佐々木隆博先生の母校、 赤羽小学校にて、 5年生に姿勢の授業を お届けしてきました。 卒業生の佐々木先生から、 ご挨拶のあと。 健康科学博士、 カイロプラクティック理学修士の 井元先生による、姿勢の授業です。 いい姿勢の方が、い…

株式会社 中道組さまの関東安全大会で 記念講演として、 「姿勢科学で健康・元気に生きる法 ～ケガやミスを防ぐ、体のしくみ・体の使い方」 と題して姿勢のお話を させていただきました。 互いの姿勢をチェックしてみたり、 体を動かしてみたり。 姿勢と体の…

井元雄一健康科学博士を迎えて、大田区のママたちに、「0〜3歳児の子育て姿勢講座」をお届けしてきました。井元先生も言っていましたが、「姿勢は背骨の鏡」です。あなたの背骨、ねじれたり、傾いたりしてませんか？コドモたちはどうですか？姿勢を見るのは…

昨日は、練馬区教育委員会委託の小学校で 「子供の正しい姿勢を学ぼう！」 と題して講演をしてきましたV(^_^)V 姿勢の基本、 大人との違いや日常での注意点など わかりやすく話しをして 講演後は時間オーバーするほど 質問をいただき、 姿勢に対する関心の高…