新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
東京都姿勢調整師会より、
新年早々のご案内です。
東京都ではオリンピックに向けて
スポーツ関連の企画や
都民の運動習慣を応援する催しが
いろいろあります。
スポーツや運動を楽しむのは
もちろんいいことですが、
体の知識や体のしくみを知らずに
あれこれ自己流でやっていくと、
ケガや故障の原因となったり、
結果的に健康といいがたい方向に
向かうことがあります。
やればいいということでは
ないんですね。
そんなわけで！
スポーツを楽しむ人、
運動を楽しみたい人のための、
姿勢のお話と
姿勢の実験室を
姿勢と健康の専門家の健康科学博士と
元日本代表スポーツ選手の
豪華ゲストをお迎えして行います。
詳細はまもなくご案内します。
まずは2月25日日曜日の
予定を空けて
お待ちください！！！
