11月2日～3日、
第42回渋谷区くみんの広場
ふるさと渋谷フェスティバル2019で
姿勢年齢チェックを実施してきました。
2日間、雨も降らず、
およそ200人の来場者の皆様に
姿勢のチェックと
アドバイスをさせていただきました。
姿勢調整師という職業、
一人でも多くの人に
知っていただけるよう、
活動していきます。
ご来場者の皆様、
ありがとうございました！
来月は、組合まつりに
黄色いTシャツの姿勢調整師たちが
登場します！
12月18日(水)-19日(木)
江東区立東雲小学校で姿勢のお話
江東区立東雲小学校の
学校保健委員会で
「子供の姿勢悪化を
未然に防ぐ姿勢の基礎知識」
について
前田泰伴先生（姿勢科学士）が
講演を行いました。
総勢92名の参加で
中には親子参加の方も数名いらして、
姿勢に関する知識向上の意識が
素晴らしい保護者の方々でした。
参加頂いた保護者、教職員の
皆様からの感想です。
・「子供は姿勢が悪くても
痛みなどでないと思うので
親がチェックしてあげることが
必要だと感じました。」
・「姿勢の仕組みや
気をつける点についてよくわかりました。
・「何よりも日々の生活習慣が
大切だということを感じました。」
・「脊柱側弯症のお話が
とても参考になりました。」
・「知識と定期チェックが大切だと思った。」
・「姿勢の悪さは、
日常生活の過ごし方で
少しは防げるということを実感しました。
子供たちの日々の様子をしっかり
観察するようにしたいと思います。」
・「現代の生活習慣は
姿勢によくないので、
意識しなければならないと感じた。」
・「子供の姿勢については
あまり注意深く見ていなかったので、
あらためて注意したいと思いました。」
・「もう少し早く聞きたい内容でした。
家で出来ることは実行していきたい。」
・「普段当たり前に
やってしまっていることが
姿勢を悪くしてしまうことに
気づく良い機会でした。」
・「体の不調が姿勢から
影響していることがわかりました。」
・「非常に為になりました。
まずは親が見本を見せるという
基本に立ち返ることができました。」
・「なるべくこまめに
子供の姿勢をチェックして
あげようと思いました」
姿勢講座の講演をご希望の方は
お気軽にお問い合わせください！
東京都姿勢調整師会では、
子どもから大人まで、
運動器と姿勢のチェックと
日常生活のアドバイスを
無料で行う機会を
ご案内しています。
電話 03-6755-5823
メール tokyo@shisei.me
横浜市立緑小学校 お母さんたちへ姿勢のお話し
こんにちは！中野・杉並区担当 塗木です。
東京は台風が通りすぎ、一気に肌寒くなってきました。
急な気温の変化で体調を崩したり、インフルエンザが流行りだし、学級閉鎖になっている学校もあるそうです。
10月18日 横浜市立緑小学校 PTA家庭教育学級にて「マイナス5才になる体づくり」をテーマに姿勢のお話をさせていただきました。
神奈川県にも姿勢調整師会はあるのですが、PTAの役員をされている方とご縁があり、今回の教室につながりました。
約40名のおかあさんたちが参加いただき、姿勢のお話しはもちろん、姿勢年齢チェックや姿勢美人ウォーキングなどのレクレーションが中心でした。
姿勢年齢チェックではお母さん同士でペアになって、お互いの姿勢をチェックしてもらいました。
「うそ！こんなに曲がってたの！？」
「実年齢より上ででショック！！」
という声が上がっていました。
姿勢美人の歩き方は、教える前後で歩き方がとても綺麗になりました！
「こっちの方が歩くのが楽！」
という喜びの声も！！
最後は一人一人、ランウェイを姿勢美人ウォーク！！
皆さん、自身に満ち溢れていました。
保育園児に姿勢のお話
都内の保育園で、
0歳から5歳まで、
80人の子どもたちに
姿勢のお話をお届けしてきました。
この企画は、
保育園に通う子どもたちの
お父さんお母さんたちから
いただきました。
お声がけ、
ありがとうございます😊
今日の姿勢の先生は、
中尾ありさ先生。
小学校3年生と
幼稚園年長さんの
お母さんです。
子どもたちと一緒に
遊びながら、
体を動かしながら、
姿勢の不思議と大切さを
考える時間、となりました。
大人も知らない骨の数を知っていた、
博識な子もいたりして、
子どもたちは体の話に
興味しんしんでした。
小さな頃から自分で
体を知ることの
大切さ、
体に興味を持つことの
必要性を、
子どもたちの反応を見ながら
感じました。
最後には、
先生からも子どもからも
積極的に質問をいただいたりも。
年長さんから、
お礼のお花をいただきました。
保育園の先生方、
保護者の皆様、
姿勢の話をお伝えする機会をいただき、
ありがとうございました！
東京都姿勢調整師会では、
姿勢の講演、授業、講師派遣、
ご相談承ります。
体の動き、姿勢の異常に気付いたら - 東京の姿勢美人と姿勢調整師
姿勢の授業の感想より
姿勢の授業のあとに
子どもたちが
書いてくれた感想を
先生が届けてくれました。
細かいことまで集中して、
よく聞いてくれてたんだなあー、
とありがたく思いました。
ありがとうございました！
体の動き、姿勢の異常に気付いたら - 東京の姿勢美人と姿勢調整師
杉並区四ノ宮小学校で姿勢の授業！
杉並区立四ノ宮小学校の
3年生、4年生、
クローバー学級のみなさんに、
姿勢の授業をお届けしてきました。
恒例の姿勢クイズ、
かなり盛り上がりました。
姿勢チェックにも、挑戦。
授業のあとに
書いてくれた
復習のプリントから、抜粋。
小学生の段階から
興味をもって体を知ることは
とっても大事だな、
と思います。
これからも体のこと、
姿勢の大切さを
伝えていきます。
体の動き、姿勢の異常に気付いたら - 東京の姿勢美人と姿勢調整師
文京区立の学校の先生たちに姿勢のお話
7月30日、文京区立保育園、
幼稚園、小学校、中学校の
先生たちの研修会にて、
姿勢のお話をさせていただきました。
講師の前田泰伴先生
（姿勢調整師、姿勢科学士）のお話に
先生たちみんなが熱心に耳を傾け、
積極的に質問をされていました。
子どもたちの体、
そして自分の体を知り、
知識を生かして
みんなで健康で元気に
過ごしてください！
姿勢の講座、講演、講師派遣します！
体の動き、姿勢の異常に気付いたら - 東京の姿勢美人と姿勢調整師
