雨の土曜日、
皆様いかがお過ごしでしょうか。
昨日は晴れてぽかぽか、
あたたかかったのに、
今日は一転して冬の寒さ。
雨も雪交じりになったりして。
さて。
研究報告の作成中の
姿勢調整師の田村ゆきえ先生が
あぐらで座る時の
ワンポイントアドバイスを
してくれましたよ。
ぜひご覧ください。
雨の土曜日、
皆様いかがお過ごしでしょうか。
昨日は晴れてぽかぽか、
あたたかかったのに、
今日は一転して冬の寒さ。
雨も雪交じりになったりして。
さて。
研究報告の作成中の
姿勢調整師の田村ゆきえ先生が
あぐらで座る時の
ワンポイントアドバイスを
してくれましたよ。
ぜひご覧ください。
在宅、リモートワーク、休校、
などで家の中でこもりきりの皆様。
座り方、大丈夫ですか?
腰痛にならないように、
ちょっとしたコツのお話を
お届けします。
姿勢の講座、
こちらでやります。
新東京カイロプラクティック協同組合
東京都姿勢調整師会、
神奈川県カイロプラクティック協同組合
神奈川県姿勢調整師会の
姿勢の先生たちが
各地で姿勢のお話をお伝えします。
今ご案内できるものは
こちらです。
3/20 埼玉・朝霞会場
日時:2020年3月20日(金・祝) 10:00〜11:00
会場:埼玉県朝霞市 ゆめぱれす
3/22 東京・恵比寿会場
日時:2020年3月22日(日) 13:00~14:00
会場:東京都渋谷区恵比寿 エビスジャンクション
3/25 神奈川・平塚会場
日時:2020年3月25日(水) 12:30~13:30
会場:神奈川県平塚市 平塚商工会議所 会議室
3/29 東京・六本木会場
日時:2020年3月29日(日) 14:00~15:00
会場:東京都港区六本木 KCSセンター六本木
さまざまな情報を精査した結果、
衛生面や換気に注意して行うことで
開催可能と決定しました。
よい姿勢でいることで
自然治癒力、免疫力の働きを正常にし、
ウィルスに接しても
負けない体をつくることが
大切です。
そのために必要な
基本の知識を
お渡しします。
ぜひ、ご予定いただき、
ご参加ください。
くわしくは
こちらをご確認ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2月15日、講演会「姿勢は健康をつくる」
を開催しました。
姿勢が健康をつくる、
とする理由を、
姿勢科学の観点から、
健康科学博士の桑岡俊文先生から
たっぷり教えていただく時間、
となりました。
当日のアンケートでも、
後日お会いした方からも
「おもしろかった」
「目からうろこでした」
「楽しかった!」
とさまざまなご感想を
おうかがいしました。
皆さま、ご参加いただき、
ありがとうございました!
皆さまの健康な体づくりに
役立つ知識をお伝えできたことを
うれしく思います。
今回は話を聞くだけでしたが、
今週、実際に体を動かして、
姿勢の基本を学んだり、
姿勢の検査法をやってみたり、
姿勢調整に挑戦したり、
という体験型の講座があります。
どんな講座か、興味がある方は
こちらで講座の様子を
ご覧いただけます。
https://youtu.be/nCt44i4kzjY
一般社団法人日本姿勢科学学会
一日体験技術セミナー
「”姿勢改善” のすべて」がわかる1day講座 一般社団法人 日本姿勢科学学会 一日体験技術セミナー2/23 2020年2月23日(東京都) - こくちーずプロ
ぜひ姿勢の知識、
深めに来てください。