2022-06-11

まずは知ろう！姿勢のこと【姿勢講座のご案内】

TOPICS

病気ではないけど健康ではない
「不健康」「未病」を予防する取組みとして、
東京都姿勢調整師会では、
健康に役立つ「健康姿勢講座」を開催しています。

肩こり、腰痛、膝痛など、
3か月以上続く慢性的な症状は、
姿勢が原因のことも。
より良い日常生活のため、
正しい姿勢の知識を身につけましょう！

姿勢のお話会
6月14日(火) 11:00～　＠栃木県宇都宮市
Re:0（リゼロ）　栃木県宇都宮市中今泉2-7-19
講師：　高山みどり
お申込はこちら→　https://lin.ee/xeYkU2P（高山みどり公式LINEに登録）

腰痛・肩こり・ぽっこりお腹、そんな体を変えるなら今!
「よくわかる・いい姿勢講座」

6月15日(水)　＠東京都小平市
https://www.kokuchpro.com/event/eshisei20220615/

6月21日(火)　＠東京都渋谷区恵比寿
https://www.kokuchpro.com/event/eshisei0621/

6月24日(金)　＠埼玉県朝霞市
https://www.kokuchpro.com/event/eshisei20220624/

健康科学博士・井元雄一先生の
姿勢の講座「姿勢を変えれば体が変わる」

6月25日（土）　＠栃木県宇都宮市

https://www.kokuchpro.com/event/e1cdd3587e08287bfa0c5d65fb470d23/

2022-05-12

【埼玉県】腰痛、肩こり、ぽっこりお腹が気になるあなたに

TOPICS イベント・講座のお知らせ

埼玉県朝霞市で、5月20日(金)に

「姿勢の専門家に聞く、よくわかるいい姿勢講座」

を開催します。

腰痛、肩こり、ぽっこりお腹が気になる人、

ぜひご参加ください！

お申込みは、こちらから

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

①10:30～12:00　おなかと太ももがスリムになる姿勢編

https://shiseibijinpj20220520.peatix.com/view

②14:00～15:00　腰痛と肩こりからすっきり解放される姿勢編

https://shiseibijinpj2022052002.peatix.com/

③15:30～17:00　おなかと太ももがスリムになる姿勢編　

https://shiseibijinpj20220520c.peatix.com/

2022-05-12

姿勢の先生のキャンパスライフ

TOPICS 活動レポート♪

姿勢の先生、姿勢調整師の先生たちは

大阪観光大学で姿勢科学の専門教育を受けています。

この２年は、

e-learning と通信教育を活用するほか、

月に一度のスクーリングでは

住んでいる都道府県ごとに集まって

オンラインで講義を受けていましたが、

年に２回は大学で集中講義を受けることになっています。

九州から北海道まで、日本中から学生が集まります。

この日はそんな、ひさびさのキャンパスライフ日。

東京からも参加しています。

いろんな世代、いろんな経験をしてきた、

いろんな土地から集まる人たちがいる場。

社会に出たあとこそ、学びの場に行くのはおすすめです。

【姿勢の先生の体のお話、お届けします。】

姿勢と体の講座、講演の講師派遣を行っています。

ご相談、ご依頼はこちらからどうぞ。

↓↓↓↓↓↓

東京都姿勢調整師会お問合せフォーム

2022-04-15

JFCP認定セラピストに認定されました。

新東京カイロプラクティック協同組合、
東京都姿勢調整師会の中尾ありさ先生が、
2022年4月、日本カイロプラクティック協同組合連合会（JFCP）
より新しくJFCP認定セラピストに認定されました。

中尾ありさ先生に
インタビューしてきました。

JFCP認定セラピスト、認定おめでとうございます！

中尾先生はJFCP認定セラピストとして
ご自身が担っていく役割は
どんなことだとお考えですか？

地域の皆様の健康を守ること、
子育て中のお母さんたちが笑顔になることで
地域の健康力をアップすることです。

JFCP認定セラピストを目指す後輩たちに、
どんなメッセージを伝えたいですか？

想いをもち、想いをこめ、
丁寧に、理解されるよりまず理解に徹し、
人と接していけば必ず認定を受けられると思います。
こうして栄光だけが見えているかもしれませんが、
私も沢山の失敗をしています。
失敗を恐れずに、どんどん行動してください。

最後に、この記事をご覧の一般の皆さまに、
これからの意気込みをお伝えください！

この度認定セラピストの認定を受け、
身が引き締まる思いです。
業界を担うリーダーとして世田谷区をはじめ、
東京都を盛り上げていきたいと思います。

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2022-03-31

「姿勢を変えれば体が変わる」講座、満員御礼で開催しました！

姿勢と体のお話活動レポート♪

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2022年3月26日(土)、東京都杉並区の
高円寺北区民集会所で、
「姿勢が変えれば体が変わる　
～知っておきたいプロのお話」講座
を開催しました。

講師は健康科学博士の井元雄一先生です。

増枠して用意した席もすべて埋まり、
満員御礼で開催いたしました。

「姿勢がいいと、美しい！かっこいい！と思う人？」
という質問には
女性の参加者が数人、手を上げました。

「姿勢がいいと、健康！元気！と思う人？」
という質問に多くの人の手が上がりました。

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というわけで、
姿勢と健康の関係について、
お話は進んでいきます。

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専門の健康科学と医学との違いは、
病気か、そうでないか、です。

痛みがあっても病気ではない。
異常を感じても病気ではない。

そういうこともあります。

肩こりで病院にいったら、
「特に問題はないけど、
手がしびれるようになったら来てください」
と言われたりするのは、
もっと悪い状態になって、
病気の症状が出てからが医学の専門領域だから。

健康科学では、病気になる前のところ、
健康とも言えないけど病気でもない、
いわゆる「不健康」「未病」とよばれる領域を扱います。

姿勢科学は健康科学の１分野で、
「姿勢」に関することを専門としています。

厚生労働省の「国民生活基礎調査」では
1998年から2019年までの20年間、
日本人の自覚症状の1位と2位は
「腰痛」「肩こり」であり続けています。

ポリオ（小児麻痺）のように、
医学で対応できる病気であれば
減っていくはずです。
にもかかわらず、
逆に「腰痛」「肩こり」は
多くの人の体を悩ませ続けています。

これは、日本では
「腰痛」「肩こり」に対して
何も対処できていない、ということ。

この「腰痛」「肩こり」に
大いに関係があるのが、
「姿勢」です。

姿勢がよければ、
肩こりや腰痛にならないで済むはずなのです。

たとえば座っている椅子は、
４つの脚が座面を支えていますが、
それが２つの脚になったら、座れません。

人間は４足歩行から２足歩行になった。
だから、倒れてしまわないように
常に２つの足でバランスをとることが必要になりました。

よりバランスがとりやすいのが
人間のDNAで受け継がれている
「正しい姿勢」。

でも、私たちは、実際には、
傾いた姿勢をしていたり、
ねじって体を使っていたり、
さまざまな姿勢で長い時間を過ごしています。

そうすると、
体はどうなっていくのでしょうか……？

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